Шестидневная неделя может сбить биологические ритмы — что делать
Фото: 123RF/legion-media.ru Все мы привыкли поспать в субботу подольше, но шестидневная рабочая неделя не даст этого сделать. Могут сбиться биологические ритмы, говорит Алексей Кудряшов, к.м.н., реабилитолог и невролог, в беседе с RTVI. И это еще не все. «Здесь можно условно выделить 3 аспекта: первый, биологический, связан с тем, что большинство людей в субботу привыкли просыпаться …