Влияние режима дня на учебную успеваемость студентов и школьников
Каждому из нас знакомо ощущение, когда день идет наперекосяк: невозможно сосредоточиться, устаешь быстрее, а учеба или работа становятся в тягость. Возможно, причина кроется не в предмете или сложности задач, а в чем-то более простом и в то же время важном — в режиме дня. Да, тот самый распорядок, который многие воспринимают как скучную рутину, на …